Die aufmerksame Leserin dieses Blogs wird registriert haben, dass ich ein Buch «Sucht – Heilung einer heiligen Krankheit» veröffentlicht habe. In der Arbeit am Buch habe ich gleich das (moderate) Alkohol-Trinken beendet. Es ist mir nicht schwer gefallen.
Meinen täglichen Kaffee-Konsum zu beenden, ist mir schwerer gefallen. Selbst ein Versuch mit MATCHA (Grüntee) als Kaffee-Ersatz war nicht zielführend.
Und dann bekam ich meine Grippe und war ein paar Tage ans Bett gefesselt. Die Kaffee-Dose war leer und ich hatte keine Chance, Kaffee einzukaufen. Mein Kaffee-Entzug war also «versehentlich». Sogar als ich das erste Mal nach Grippe wieder einkaufen gehen konnte, vergaß ich einfach den Kaffee!
Das waren für mich ein klares Zeichen meiner Seele, mich beim Kaffee-Entzug zu unterstützen! Inzwischen bin ich «über den Berg» – ohne Kopfschmerzen, oder Müdigkeit oder anderen Kaffee-Entzug. Es ist auf sanfte Weise vollbracht!