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Heute habe ich den dritten (kleinen) Schlaganfall in meinem Leben! «Kleiner» Schlaganfall heißt medizinisch wohl «Transitorische ischämische Attacke» (TIA). Er ist faktisch ein Schlaganfall (Einblutung im Gehirn), aber nur mit kleinen Folgen: Bei meinem nächtlichen Gang aufs WC konnte ich nicht geradeaus gehen, sondern musste mich an den Wänden festhalten.
Mein gleich gemessener Blutdruck liegt bei 190 : 110. Ich habe noch Medikamente vom letzten Schlaganfall und nehme sie nach ärztlichen Therapieplan.

Mein DRUCK, den ich diesmal habe, ist offensichtlich meine Lebenssituation in der Schweiz. 1. Ich habe vergessen, meine Aufenthaltsbewilligung zu verlängern, lebe schon sein einem Jahr hier «illegal». 2. Die Hausverwaltung hat registriert, dass ich hier in Büroräumen auch ein Bett stehen habe und übernachte. Hier steht eine Kündigung im Raum. TYPISCH für meine Schlaganfälle (TIA): unsichere Lebenssituation, fehlende Perspektive, wo ich in einem Monat wohnen werde.

Ich sympathisiere wieder mit Deutschland. Es ist billiger als in der Schweiz, kann wenigstens meinen finanziellen Stress reduzieren. Und Rückzug in meine alte Heimat im Münsterland, wo meine Tochter Susanne noch wohnt.

Aber aktuell habe ich aber keine Kraft und kein Geld für einen Umzug.

Ich verstehe mich als Philosoph und Pädagoge. Die Verbindung von beidem habe ich erstmals in meinem Buch «Bildungs-Philosophie: Alles bildet sich» entworfen. Dabei ist es natürlich naheliegend, dass ich mich auch als SUBJEKT meiner SELBST-BILDUNG reflektiere.

Heute ist mir dabei ein «Heiliges Dreieck» aufgefallen, die «Trinität meiner Selbstbildung» mit den drei Ecken:

• Religion / Spiritualität (Seele)
• Wissenschaft (Geist)
• Lebenspraxis (Körper)
  «An ihrem Tun sollt ihr sie erkennen!»

Es ist zunächst nur eine Ahnung dieser «Trinität». Sie überwindet den Dualismus zu einer neuen EINHEIT, so wie die Liebe zwischen Mann und Frau durch das KIND erst zu einer FAMILIE als neue Einheit wird. Ich assoziiere damit sofort einen Autor aus meiner Bibliothek: Claudio Naranjo.

Nachtrag (25.2.26)

Ich bin etwas verblüfft: Ich habe mich in letzter Zeit etwas mehr mit der Philosophie von Rudolf Steiner beschäftigt. Das, was ich «Trinität meiner SELBST-Bildung» nenne, kommt nahe an seiner Theorie der «Dreigliederung» heran!

Mein Verdauungs-System streikt! Ich habe zwei Tage Verstopfung, wie ich es in meinem Leben noch nicht erlebt habe. Die Deutung ist nicht schwer: Ich habe meine aktuelle Lebenssituation noch nicht richtig «verdaut»! (Die Schmerzen waren sehr hoch, der dann ausgeschissene Brocken Kot war faustgroß.) Zu dem psychischen Thema kam dann wohl noch der Verzehr eines speziellen Käses aus der Region dazu, dem meine Darmbakterien gegenüber wohl nicht besonders gesonnen waren.
Ich denke, ich sollte den Käseverzehr (in der Schweiz!) jetzt einstellen.

Ich habe eine Doppelstrategie: Ich publiziere meine Werke auf Amazon wie auch bei BOD. (Text folgt in kürze.)

Es gibt im Hause wieder eine Prüfungs-Routine: Die vermieteten Räume sind Geschäftsräume. Ich habe hier aber ein Bett stehen und übernachte auch in meinem Büroraum. (Um Missverständnissen vorzubeugen: Mir stehen alle Hygieneerfordernisse zur Verfügung von Toiletten, Wasch- und Kochgelegenheit, Duschmöglichkeit.) Neben der Miete für diesen Raum (ca. 70 qm) kann ich von meiner Rente her mir aber keine zweite Miete leisten. Rein miettechnisch formal lebe ich hier «halblegal»; brutal formuliert: Missbrauch von Büroräumen.

Um einer drohenden Kündigung vorzubeugen, habe ich mich (vorläufig) entschlossen, zu meinem Sohn und meinen Enkeln nach Südfrankreich zu ziehen und habe (3 Monate Kündigungsfrist einkalkuliert) zum Ende Februar 2026 gekündigt. Anfänglich durchaus mit Freude; doch dann kamen meine Erfahrungen aus 6 Jahren Leben in Frankreich wieder hoch: Ich fühlte mich dort wie ein Fisch auf dem Land.

Bei meinem Gedanken, dass ich mit diesem Umzug meine Bibliothek würde auflösen müssen, kam mir diese «Bücherverbrennung» wie ein SELBST-Mord vor. Mein Bibliothek ist ein Großteil meiner Seele geworden. Ich würde es nicht über mein Herz bringen …

Doch noch ein rettender Gedanke: Ich würde gerne meine Buchprojekte zu Ende führen und veröffentlichen. Ich denke, ich werde hier einen Konsens finden, der für alle Teile passt: schließlich ist die Schweizer Kultur eine «Konsenz-Kultur».

Ein Nahrungsergänzungsmittel vom Achterhof

ein Pflanzenpulver-Mix aus 40 Pflanzen | 11 Vitaminen | 3 Mineralstoffe und 5 Spurenelementen

Der Anstoß war ein nächtlicher (schmerzhafter) Wandenkrampf, der mich aufschreckte: ein Magnesium-Mangel kommt selten allein! Wo ein Magnesium-Mangel (Gott sei Dank) deutlich spürbar macht, da sind andere Mangelzustände nicht weit. Meinen Vitalstoff-Mangel wieder aufzufüllen, entschied ich mich auf ein grünes Pulver vom Achterhof. Meine Kur begann heute, 7.11. und geht mindestens einen Monat.

Ich spüre eine deutliche Verbesserung meines Gesundheitszustands:

• Ich schlafe wieder besser ( 8 Stunden am Stück 22 Uhr bis 6 Uhr)
• Mein Stuhlgang ist gut (wohlgeformte «Wurst»)

Beides (Schlaf und Stuhl) sind für mich täglich zu beobachtende Parameter meiner Gesundheit; nur noch sporadisch messe ich meinen Blutdruck.